Unduh Ebook pdf Agar Jantung Sehat
Agar Jantung Sehat
By:Pangkalan Ide
Published on 2013-02-20 by Elex Media Komputindo
Halo sobat bagaimana kabar sahabat mari kita baca buku keren ini semoga bisa menghibur dengan membaca ebook pengetahuan kita semakin bertambah dan juga mendapatkan ilmu baru.untuk link nya dan sinopsis atau deskripsi buku ada di bawah ya untuk cara baca bisa di lihat di bagian preview ya, masih banyak buku2 seru lainnya di blog ini sampai jumpa di artikel lain nya terimakasih
Jurus jitu memilih makanan yang sehat demi menjaga kesehatan jantung secara mandiri Banyak hal yang menyebabkan kita berpotensi terkena serangan jantung koroner di antaranya stres karena pekerjaan, olahraga tidak teratur, merokok dan minuman alkohol sampai pola makan yang tidak benar. Buku ini hadir untuk memotivasi kita menjalankan hidup sehat mandiri dengan mengatur pola makanan yang lebih sehat dan seimbang. Dengan mengonsumsi aneka bahan pangan yang berkhasiat akan menjaga kesehatan kardiovaskuler. Buku ini berisi tip dalam menjalankan gaya hidup yang lebih bersahabat bagi jantung: - Mengenali dan mewaspadai gejala serta faktor risiko penyebab penyakit jantung koroner - Mewaspadai lemak trans dan cerdas memilih lemak sehat - Memilih beras, jagung, bean yang lebih beraneka - Mengonsumsi kedelai, kentang dan kacang-kacangan dengan lebih bijak - Melirik oat, stroberi, kelapa, bekatul sebagai makanan sehat - Meningkatkan konsumsi apel, jeruk bali yang kaya serat Ingatlah bahwa mencegah lebih baik daripada mengobati!
This Book was ranked at 6 by Google Books for keyword makanan sehat.
Book ID of Agar Jantung Sehat's Books is wEdbDwAAQBAJ, Book which was written byPangkalan Idehave ETAG "B027s6Ey7DM"
Book which was published by Elex Media Komputindo since 2013-02-20 have ISBNs, ISBN 13 Code is 9786020406060 and ISBN 10 Code is 6020406067
Reading Mode in Text Status is false and Reading Mode in Image Status is true
Book which have "135 Pages" is Printed at BOOK under Category
This Book was rated by Raters and have average rate at ""
This eBook Maturity (Adult Book) status is NOT_MATURE
Book was written in id
eBook Version Availability Status at PDF is true and in ePub is false
